Очень сухие пятки на ногах что делать. Способы смягчения кожи на пятках в домашних условиях. Лечение сухости и трещин. Устранение в домашних условиях

Если кожа на стопах стала сухой, появились трещины на пятках, прежде всего, это признаки нехватки витаминов, дефицита полезных веществ в организме, обезвоживания или болезни.

Сухость стоп и кожи тела у женщин может быть вследствие гормонального сбоя, а в зрелом возрасте – симптомом менопаузы.

Как бы там ни было, в любом случае для устранения неприятных симптомов требуется выяснить настоящие причины и факторы, провоцирующие их.

Прощание с сухими каблуками

Вы можете наносить свежий гель после вымачивания ног в теплой воде. Затем наденьте некоторые носки и дайте ему действовать несколько часов или выполните этот процесс, прежде чем ложиться спать по ночам. Не позволяйте вашим треснувшим каблукам заставлять вас чувствовать себя некомфортно или неуверенно, потому что, если вы настойчивы и терпеливы, с помощью вышеупомянутых процедур вы, скорее всего, увидите положительные результаты за короткое время. Кроме того, вы будете очень спокойны, зная, что ингредиенты полностью естественны и безопасны даже для самых хрупких шкур.

Из болезней, которые чаще всего приводят к подобным симптомам специалисты выделяют такие заболевания: грибковые инфекции кожи и ногтей, экзема, аллергия, псориаз, авитаминоз (нехватка микроэлементов и необходимых витаминов).

Если проблема сухих пяток мешает жить, перед тем как что-то делать в домашних условиях и чтобы избежать этого в будущем, стоит обязательно узнать причину возникновения сухости и трещин

Пониженный обычно до конечного плана по уходу за телом, нога может оказаться постоянным источником эстетически неприятных болей и слюноотделения. К сожалению, люди мало ценят здоровье ног. Они не осознают своей значимости в повседневной жизни. Они не дают им необходимой заботы, потому что считают, что они защищены и скрыты камнями.

Из подопадений одна из самых выдающихся среди женщин, особенно это трещина или кальцинированная трещина. Эта подопатия, которая появляется в любой климатической ситуации, будь то тепло или холод. Нога содержит 26 костей, 2 сесамиды, 114 связок и 20 мышц. Кожа образована тремя слоями: эпидермисом, дермой и подкожной клеткой, от самой глубокой до самой глубокой, соответственно.

Однако не только болезни, а и некоторые факторы способствуют появлению проблем с сухостью кожи конечностей и образованию трещин. К ним относят такие неблагоприятные для ног случаи и явления:

некачественная обувь;
сухой воздух в помещении;
акклиматизация;
побочный эффект на действие некоторых лекарств;
хлорированная вода;
малое количество принимаемой жидкости в день;
стрессы, нервные перенапряжения.

Какими средствами и способами можно лечить сухость пяток в домашних условиях

В домашних условиях наиболее действенными в лечении сухости стоп и пяток считаются лечебные ванночки, компрессы и скрабы. Последние используются для отшелушивания отмерших частей кожи и быстрой регенерации нового слоя эпидермиса.

Когда эпидермис атакуется внешними факторами или отсутствием гидратации, он имеет реакцию утолщения, которая выступает в качестве защиты более глубоких слоев, образуя, таким образом, каллус или гиперкератоз. Несколько компаний и лабораторий исследовали и запускают продукцию на национальном рынке с целью оказания помощи в лечении кальциевых трещин и ускорении рубцового процесса. Доказано, что использование продуктов, которые поддерживают гидратацию в коже, помогает в ремонте тканей. Если мы помним тот факт, что 60% человеческого тела состоит из воды, просто понять важность этих кремов для ремонта тканей.

В лечебных целях для восстановления здоровья кожи, как правило, используются следующие продукты.

парафин;
масло кокоса;
аспирин;
уксус.

Парафин в лечении сухости пяток

Парафин (воскоподобная смесь) эффективно борется с появлением шершавости на пятках, он хорошо смягчает кожу. Парафин необходимо разогреть удобным способом, затем добавить немного масла из кокоса.

Ноги - это части тела, которые имеют свои слои кожи с большей прочностью, чем в других местах, и толще из-за веса тела, которое падает на них. Ноги поддерживают тело таким образом, что могут подвергаться многочисленным патологиям, которые необходимо лечить специалистами. Появление трещин происходит по частям и вызвано: ортопедическими дефектами, наследственностью, климатическими изменениями, последствием псориаза, диабетом, сосудистыми заболеваниями, микозами, химическими агрессиями, хождением босиком и ношением открытых пятки.

Прокаленные трещины могут различаться по толщине; некоторые повреждают кожу только поверхностно, а другие могут даже достигать глубоких тканей с кровотечением из-за утолщения и затвердевания внешнего слоя кожи, где ткань теряет свою эластичность и открывается давлением при движении. Иногда он достигает нервов, присутствующих в дерме, вызывая кровотечение и боль, как будто она режет кожу бритвой. В салонах красоты педикюр должен стараться удалить немного кератозов, чего обычно не бывает. Поскольку они являются мирянами в подопатиях и не обладают биомеханическими знаниями, они не знают предела и оставляют свои пятки незащищенными, иногда ухудшающими подопатию.

Кокосовое масло усиливает действие парафина. Для устранения сухости и трещин кожи необходимо намазать на пятки смесь из парафина и кокосового масла и оставить на 12 часов. Процедуру следует применять в течение 14 дней.

Для гидратации пятнистых трещин мы можем использовать различные увлажняющие продукты, мы должны избегать продуктов, которые содержат салициловую кислоту в их формуле, не рекомендуется пациентам с диабетом, они часто имеют довольно сухую кожу, а также уменьшают чувствительность, риск травмы ткани очень большие, и последствия довольно серьезны. В зависимости от прогноза, клиент направляется специалистам по дерматологии, эндокринологии, ортопедии или другим медицинским объектам, так как это позволит диагностировать причину возникновения мелких трещин.

Масло кокоса

Применение масла кокоса является одним из того, что можно сделать для избавления от сухих пяток в домашних условиях. Оно не только смягчает кожу ног, но и дезинфицирует пятки, борется с грибком и другими инфекционными болезнями ног.

Итак, не забывайте: эти советы заставят вас провести летнее лето! Эти трещины в ногах сильно различаются по степени. Есть почти незаметные случаи на более серьезных уровнях, пока не произойдет кровотечение. Что вызывает трещину ног: когда мы используем триггеры, туфли на низком каблуке или босиком или привыкли ходить босиком, мы увеличиваем давление на пятки. Таким образом, область конца получает весь сброс веса и удара. Если они не гидратируются с некоторой частотой, пораженный участок начинает сгущаться, становясь грубым и сухим.

Сухой воздух.
Отсутствие влаги.
Неправильный уход за ногами.
Нездоровая диета.
Носите обувь неправильного типа.

Симптомы трещин в ногах: плечевые трещины изначально очень малы, однако постоянное пренебрежение заставляет их углубляться и удлиняться. В зависимости от типа кожи цвет сухой кожи варьируется от желтого до темно-коричневого. Также видны красные, чешуйчатые, зудящие пятна на коже, ускорение скейлинга и растрескивание кожи пятки. Внешний край его становится жестким, когда трещины углубляются, и они начинают кровоточить и становятся болезненными.

Применять масло кокоса следует после распаривания стоп в горячей воде. Нужно хорошенько втереть кокосовое масло на пятки перед сном. Утром смыть масло с ног. Длительность лечения зависит от степени заболевания.

Аспирин

Боль не усиливается при ходьбе, беге и других физических упражнениях. Если прорези не лечить, может произойти заражение бактериями и вирусами. Как лечить трещины в ногах: лечить и звонить в свои руки дома Используйте увлажнитель: вы можете жить в сухой, низкой влажности, или зимы в вашем районе могут быть сухими и холодными, заставляя вас использовать нагреватель. Используйте увлажнитель воздуха, чтобы предотвратить сухость кожи. Следуйте инструкциям на увлажнителе, чтобы держать их дольше.

Он может накапливать бактерии или плесень, которые будут высвобождаться в воздух, поэтому указывается, что они делают регулярную очистку. являются общей проблемой и, к счастью, могут быть обработаны с практичностью. Не переусердствуйте при шлифовании ног, просто осторожно удалите лишнюю мертвую кожу. Используйте увлажняющие кремы, позаботьтесь о выборе тех, которые не содержат салициловую кислоту в вашей формуле. Мертвая кожа будет ослабляться, и ее легче будет удалить с помощью наждачной бумаги или камня, мягко. Затем высушите полотенцем и нанесите увлажняющий крем. После нанесения увлажняющих кремов положите толстые хлопчатобумажные носки для поддержания увлажнения. Пейте много воды и ешьте овощи и фрукты, богатые водой. Хорошее питание способствует общей гидратации кожи. Избегайте очень горячих ванн и мыла с ароматами. Когда вы высушите ноги, не втирайте, но аккуратно нанесите полотенце на место. В сухие дни чаще применяйте масла или увлажнители. Сократите потребление алкоголя и кофеина, что может усугубить проблему сухости стоп. В случае зуда, чтобы не повредить место, просто нанесите ледяной пакет или ледяную воду на место, избегая царапин. Летом не забывайте о ваших ногах при применении солнцезащитного крема: они тоже горят, и ничто не высушивает кожу больше, чем солнце.

Детские масла - хороший выбор.
Перед сном вымочите ноги в миске с теплой мыльной водой в течение 20 минут.

Не используйте только очень низкие или открытые, попробуйте также использовать стельки и защитные средства, которые указаны для облегчения воздействия, которое может вызвать обувь.

10 таблеток аспирина смешать со стаканом водки и капнуть несколько капелек йода. Смесь нужно втереть на пятки и оставить на 20 минут.

Процедуру можно выполнять ежедневно в течение недели. Этого срока достаточно чтобы избавиться от проблемы. Хранить раствор необходимо в холодильнике.

Уксус столовый

Столовый уксус также используется в лечении сухости пяток. ½ ч. л. белого уксуса нужно добавить на 2 ст. воды. Смочив несинтетическую ткань раствором, нужно обернуть ноги. Через 15 минут снять ткань и обработать ноги пемзой. Далее, следует увлажнить кожу ног специальным кремом.

Шлифование помогает, но просто удалить мертвые клетки недостаточно, чтобы предотвратить его, вам нужно использовать продукты для ежедневного увлажнения. Особенно летом, поскольку использование открытых ботинок вызывает еще большую сухость. Также указывается на использование масел и масел, поскольку они создают своего рода слой, который предотвращает выход воды. Если вы предпочитаете, обмотайте ноги бумажным инвентарем или носками, чтобы помочь в этом процессе. Другим продуктом, который может быть нанесен, является силикон, так как он оставляет кожу более скользящей и затрудняет потерть обувь. Домашние рецепты для ног Трещины: Есть несколько домашних средств, для которых вы можете попытаться решить проблему.

Лечебные ванночки для кожи стоп и пяток

Ванночки — это еще один способ избавления от проблемы шершавых стоп. Готовить ножные ванночки можно с использованием морской (поваренной) соли, красного вина, яблочного уксуса, лечебных трав.

Рецепт ванночки из морской соли

1-лимон: кислотное свойство одного может быть очень полезным для. И в этом рецепте это фундаментально, проверьте ниже. Избегайте использования слишком горячей воды, поскольку она может впитывать влагу из вашего. Необходимо поддерживать связь с грубой кожей. . Грубые и потрескавшиеся каблуки не только очень привлекательны, но также могут быть очень болезненными.

Это состояние ноги обычно вызвано сухостью кожи или тем, как человек ходит. Если вы нанесете слишком много веса на пятки во время ходьбы, более вероятно, что кожа станет невосприимчивой. Ходьба босиком или сандалиями с открытыми каблуками не очень хороша для этой проблемы, поскольку пыль способствует сухости кожи.

Морская соль богата кремнием, железом, бромом. Она помогает удалить ороговевшую кожу пяток, снять усталость ног, убрать неприятный запах.

Приготовить ванночку из морской соли можно следующим образом: 1.5 ст. л. соли добавить в теплую воду и подержать ноги в ней 15 минут. После, ополоснуть их и нанести увлажняющий крем.

Время процедуры не должна превышать 20 минут, иначе соль начнет разъедать кожу.

Если их не лечить сразу и правильно, сложные прыжки становятся очень трудными для решения, так как нормальная гидратация не сможет проникнуть через более глубокие слои кожи. Люди с проблемами диабета или кровообращения должны быть осторожны и проконсультироваться с врачом перед началом лечения ног. Трещины на пятках могут иногда кровоточить, а также в этом случае лучше обратиться к врачу.

Есть много продуктов, которые направлены на решение проблемы суровых и потрескавшихся каблуков. Некоторые из них - каблук и редуктор каллуса. Эти два продукта работают лучше всего, если их сочетать, и они также очень дешевы. Первое, что вам нужно сделать, это удалить мертвые слои кожи с помощью редуктора каллуса. При таком типе травмы вы можете видеть различные виды повреждений пятки - это создало металлические удары, большие и малые бок о бок.

Рецепт ванночки из красного вина

О том, что красное вино имеет полезные свойства и широко используется в рецептах красоты известно давно.

Ингредиенты в ее составе помогают сделать кожу нежной. В составе многих косметических средств есть экстракт красного вина.

Лучше всего показывать свои пятки, когда вы некоторое время погружаете ноги в горячую воду или, по крайней мере, сразу же после принятия душа. Представление сложных слоев мертвой кожи может быть тяжелой работой, но важно быть стойким и делать это, пока есть сухие участки кожи.

После этого настало время применить бальзам для пятки. Этот бальзам должен скраб на беговой дорожке. После втирания бальзама рекомендуется клиннуть чистые носки, чтобы предотвратить проскальзывание в полу и дать бальзаму полностью проникнуть в кожу. Бальзам два раза в день следует использовать. Но применять только один раз в день, они будут иметь положительные результаты. Предположительно, его следует применять сразу же после презентации пятки. Таким образом, ежедневная процедура должна выглядеть так: принимать душ или замочить, присутствовать и подавать бальзам.

Если сухие пятки, то в домашних условиях нужно приготовить ванночку из вина. Красное вино смешивают с водой, и помещают ноги в таз на 20 минут.

Затем следует протереть ноги и намазать их кремом. Винные ванночки следует делать 1 раз в 7 дней.

Ванночки из лечебных трав

Лечебные травы хорошо снимают усталость ног и избавляют от сухости пяток. Для приготовления травяных ванночек можно использовать ромашку аптечную, мелиссу, мяту, лаванду, календулу, полынь и некоторые другие травы.

Пропорции трав могут быть разными. Их нужно залить кипяченой водой и настоять полчаса. Ноги нужно держать в воде до 20 минут. После процедуры вытереть ноги и нанести увлажняющий крем.

Уксус яблочный

Развести 30 мл яблочного уксуса в воде и окунуть пятки на 15 минут в жидкость. После процедуры ополоснуть ноги и увлажнить их кремом.

Мыло и пищевая сода

14 гр. пищевой соды и столько же стружек хозяйственного мыла следует добавить в воду комнатной температуры. Ноги в этой жидкости необходимо подержать 15 минут. После сполоснуть ноги и нанести крем.

Компрессы для сухих пяток

Еще один способ борьбы с сухостью пяток – делать компрессы для ног. Их можно приготовить из обычных продуктов.

Рецепт компресса из перекиси водорода

Перекись водорода — эффективное средство в борьбе с огрубевшей и сухой кожей пяток. Для приготовления компресса необходимо смешать 1 часть перекиси с 5 частями теплой воды. Смочить марлю раствором и приложить на пятки. Через 2 часа снять марлю и нанести крем на пятки.

Компресс из оливкового масла

Оливковое масло верный помощник в борьбе с сухостью кожи. Ступни натирают маслом, надевают хлопчатобумажные носки и оставляют на ночь. Утром нужно помыть ноги и нанести крем.

Овсянка и льняное масло

Овсяные хлопья нужно сварить и добавить в них льняного масла. Смесь поместить в пакеты (целлофановые) и надеть их на ноги. Сверху необходимо зафиксировать носками. Компресс держат не менее 2 часов. Затем смывают теплой водой и наносят жирный крем.

Компресс из меда и капусты

Перед применением компресса следует смягчить кожу стоп с помощью ванночки. После, нанести мед на ступни. Накрыть их капустными листьями. Зафиксировать удобным способом. Компресс необходимо оставить на ночь. Утром следует смыть теплой водой.

Чем смягчить пятки и как избавиться от шершавых пяток

За пятками, как и за руками нужен хороший уход. Ноги следует регулярно увлажнять с помощью специальных кремов. Хорошо помогают в уходе за ногами различные рецепты народной медицины.

Перед применением тех или иных способов следует хорошо распарить ноги. Только регулярность ухода избавит от проблемы шершавых пяток.

Домашние скрабы в лечении сухости пяток

Чтобы кожа на пятках всегда оставалась гладкой и мягкой время от времени необходимо пользоваться скрабами для ног. Покупать их необязательно, можно приготовить в домашних условиях. Скрабы удаляют ороговевшую кожу на ногах.

Перед скрабированием нужно тщательно распарить стопы. Затем потереть пемзой. Далее растереть солью пятки и надеть носки. Применять данный способ нужно до полного выздоровления, не забывая лечить кожу стоп и пяток лечебными мазями и травяными ванночками.

Скраб по домашнему рецепту можно изготовить из простых продуктов (сахар, соль, манная крупа, овсяные хлопья, кофе, шоколад, апельсин, мед).

Ниже в таблице приведены рецепты скрабов для удаления огрубевшей кожи на пятках.

Ингредиенты	Рецепты
Сахар, кокосовое масло, чай, сок лимона	В чашку чая необходимо добавить сахар, сок из половины лимона, и 2 ч. л. кокосового масла. Смесь перемешать до получения однородной консистенции. Втирать ее в течение 2 минут на пятки, затем смыть без использования мыла.
Рис, мед, яблочный уксус, миндальное (оливковое) масло	По 2 ч. л. меда, миндального масла и яблочного уксуса необходимо смешать с горстью молотого риса. Должна получиться густая кашица. После распаривания пяток, следует тщательно поскрабировать ноги получившейся смесью. Затем смыть с ног скраб и нанести питательный крем. Процедуру можно повторять несколько раз в неделю.
Кофе грубого помола, морская соль, оливковое масло	По 1 ч. л. кофе и морской соли нужно смешать с 2 ч. л. оливкового масла. Получившийся скраб следует хорошо втереть на пятки после ванночки для ног. Затем смыть теплой водой скраб и нанести на пятки крем.
Редька, оливковое масло, рисовая мука, крем для ног	Для лечения сухих пяток в домашних условиях можно также использовать скраб на основе редьки. Ее нужно протереть на крупной терке. Добавить по 1 ч. л. рисовой муки и жирного крема для ног, по 1 ст. л. оливкового масла. Все ингредиенты хорошо перемешать. Смягчить пятки с помощью ванночки для ног, затем тщательно поскрабировать их получившейся смесью. После помыть ноги и высушить их.
Сахар, пищевая сода, оливковое масло, мед	В чашку сахара добавляется по 2 ч.л. меда, пищевой соды и оливкового масла. Получившуюся смесь нужно втирать на пятки массажными движениями несколько минут. Затем смыть скраб и нанести на ноги питательный крем.
Коричневый сахар, сок алоэ, овсяные хлопья, лимонный сок, мед, оливковое масло	2 ст. л. овсяных хлопьев необходимо перемолоть, добавить по 2 ст. л. коричневого сахара и сока алое Вера, и по 1 ч. л. меда и оливкового масла. Скраб тщательно втирают на пятки в течение нескольких минут, затем смывают водой. Смесь можно хранить в стеклянной посуде до 6 месяцев.

Обработка пемзой пяток — как правильно делать

После ванночек и компрессов следует хорошо обработать пяточки пемзой. При этом важно правильно ее использовать. Обычная пемза применяется только после распаривания кожи. Электрические и мелкообразивные пемзы можно использовать при сухой коже.

Нежные участки ни в коем случае не стоит обрабатывать пемзой. При покупке пемзы нужно обратить внимание на то, из каких материалов она сделана. Натуральные материалы наносят меньше вреда коже ног.

Правильная процедура чистки пяток проходит в несколько этапов:

Распаривание. В первую очередь следует хорошо распарить ноги в чуть горячей воде. Добавить в воду можно соль, картофельный крахмал, травяные отвары.
Обсушивание. Сушить ноги лучше всего махровым полотенцем.
Натирание пемзой. Работать с пемзой аккуратно, чтобы нежные участки кожи не повредились. Затем смыть слой огрубевшей кожи.
Нанесение крема. Последний этап при чистке пяток – нанесение увлажняющего или питательного крема.

Лечение сухой кожи пяток препаратами из аптеки

Аптечные средства хорошо помогают избавиться от проблем, связанных с гипергидрозом, трещинами, шершавостью кожи на ногах.

Среди большинства препаратов можно выделить крем «5 дней». Крем помогает избавиться от потливости, неприятного запаха и трещин на пятках. Его наносят на чистую и сухую кожу 1 раз в день. Длительность лечения составляет 7-10 дней.

Как у любого аптечного препарата у этого крема есть свои противопоказания. Крем нельзя использовать в случае чувствительности организма к компонентам, из которых он состоит.

Люди, проходящие лечение гормональными лекарствами должны проконсультироваться с лечащим врачом.

Крем «Морской волк»

Крем подходит для лечения сухости и шершавости кожи. В составе в основном натуральные компоненты – морские водоросли, экстракты лечебных растений, морские минералы, муравьиный спирт.

Крем «Морской волк» способствует быстрому заживлению трещин на пятках. Питает кожу микроэлементами и надолго защищает от внешних факторов. Снимает воспаление и эффективно увлажняет кожу.

Крем «Бепантен»

Крем обладает регенерирующими свойствами. Хорошо увлажняет кожу и заживляет раны. Восстанавливает кожные покровы. Крем «Бепантен» используется при ожогах, шелушении, ссадинах.

Если сухие пятки – то в домашних условиях можно применять крем или мазь «Бепантен». Особых отличий в них нет. Мазь имеет более густую консистенцию и используется в лечебных целях. Крем же больше подходит для применения в косметических процедурах.

Проверенное народное средство

В давние времена, когда не было аптечных средств, женщины использовали подручные средства. Уксусную эссенцию смешивали с глицерином и смазывали им пятки. Это проверенное временем народное средство в борьбе с шершавостью кожи стоп.

Перед применением нужно распарить ноги и хорошенько почистить пятки пемзой. Затем смочив ватные палочки в смеси обработать огрубевшую кожу. Далее, следует надеть целлофановые пакеты на ноги и зафиксировать плотными носками.

Эффект зависит от состояния пяток. При очень сильной шершавости и трещинах процедуру нужно делать ежедневно. Когда кожа ног вернется в нормальное состояние достаточно использования 1 раза в неделю.

Очищающий кефирный пилинг для кожи стоп и пяток

Для приготовления пилинга понадобится кефир жирностью 3.2%. Жидкость необходимо нагреть до теплого состояния. Далее, добавить немного оливкового масла и свежего сока из клубники или персика.

Влить смесь по 100 мл в пакетики целлофановые и надеть их на ноги. Сверху следует утеплить ноги шерстяными носками. Время процедуры 2 часа. После, смывают кефир с ног и наносят увлажняющий крем.

Обратите внимание! При лечении сухих пяток в домашних условиях следует проконсультироваться с врачом!

Противопоказаниями могут служить такие факторы, как наличие варикозного расширения вен, беременность, высокая температура, сахарный диабет, индивидуальная непереносимость компонентов, тромбоз.

Также следует воздержаться от каких-либо процедур при экземах, кожных аллергиях, открытых ранах на ногах.

Домашние мази для лечения сухих пяток

При появлении сухости пяток в домашних условиях можно приготовить мази. Для их приготовления потребуются самые обычные продукты.

Рецепт №1. В эмалированной посуде смешивается яйцо, уксус и оливковое масло. Получившуюся мазь наносят на пяточки перед отправлением ко сну. Утром ноги нужно тщательно помыть с мылом.

Рецепт №2. Сметана, мед и творог необходимо смешать до получения однородной консистенции. Перед применением мази распарить хорошенько пятки. Нанести мазь и подождать 20 минут. Далее, помыть ноги и нанести крем.

Рецепт №3. Для этого рецепта требуется растительное масло, желток одного яйца и уксус. Все ингредиенты берутся по 1 ч. л. Смешав их можно получить мазь желтоватого оттенка. Пяточки следует намазать этой мазью перед сном. С утра все тщательно смыть. После нескольких раз кожа ступней смягчится.

Помимо вышеперечисленных процедур, стоит употреблять свежие фрукты и овощи каждый день, так как в них содержатся большое количество витаминов.

Если после применения домашних рецептов улучшения нет, то стоит обратиться к врачу.

Сухие пятки. Что делать в домашних условиях. Как приготовить чудо-крем:

Полезное видео о том как из двух компонентов приготовить эффективную мазь для избавления от сухости пяток:

Ежедневно ноги подвергаются огромным нагрузкам, поэтому кожа нуждается в дополнительном уходе. При нерегулярном или неправильном уходе может возникнуть одна из самых распространенных проблем – сухость кожи.

Лечение сухих пяток – то, с чем сталкивался любой человек. Поэтому важно знать причины появления проблемы и способы её решения. Примечательно то, что с сухостью пяток можно справиться и самостоятельно с помощью ванночек и , сделанных дома. Однако для тех, кто ценит своё время и не желает самостоятельно бороться с проблемой, существует множество салонных косметических процедур, направленных на устранение сухости кожи.

Причины сухости пяток

Сухость пяток может возникать как из-за внутренних, так и из-за внешних факторов. Сухая кожа на пятках – верный признак того, что стоит более внимательно подходить к выбору обуви, а также изменить ежедневный рацион. Распространённые причины сухости:

Недостаток витаминов в организме. Зачастую при редком употреблении или отказе от овощей, фруктов, а также различных масел, организм испытывает дефицит витаминов А и Е. Такая внутренняя проблема сразу же проявляется на коже в виде сухости и стянутости. Поэтому необходимо проконсультироваться со специалистом, подобрать индивидуальный режим питания и специальные витамины или пищевые добавки, обогащённые минералами.
Неправильный ежедневный уход или его отсутствие. Кожа пяток нежная и чувствительная, при регулярном и тщательном уходе она не бывает загрубевшей и твёрдой. Поэтому использовать пемзу и другие средства и приспособления для ухода нужно предельно аккуратно.
Заболевания. Часто при грибковых инфекциях или других заболеваний ног или ногтевой пластины страдает кожа. Улучшить внешний вид пяточек поможет только врач. В комплексе с лечением и правильным уходом даже при наличии неприятного диагноза можно вернуть красоту ножек.

Увлажнение. Одна из самых распространённых причин возникновения сухости пяток — недостаточное увлажнение кожи. Ежедневно стопы получают огромную нагрузку, а это значит, что ухаживать за кожей ног нужно регулярно. Жаркие погодные условия, сухость воздуха, длительное пребывание на солнце – всё это причины для дополнительного увлажнения кожи пяток.
Неправильная обувь. Тесная, неправильно подобранная и некомфортная обувь из некачественных материалов обязательно негативно отразится на здоровье ног.

Лечение и салонные процедуры

После поиска причины сухости пяток необходимо принять всевозможные меры по их восстановлению. На данный момент салоны красоты предлагают процедуры, способствующие смягчению сухой кожи.

Парафинотерапия

Специальный косметический парафин обладает большим количеством витаминов, полезных минералов, в составе также есть масла пророщенной пшеницы, миндаля и какао, способствующих глубокому увлажнению. Процедура обладает глубоким и сильным эффектом, так как парафин способен долго удерживать и отдавать тепло, расширяя поры и питая их полезными веществами.

При правильном выполнении процедуры эффект виден сразу, а проблема сухости решается раз и навсегда. Парафинотерапия подойдёт практически всем, так как в составе качественного косметического парафина нет искусственных веществ и красителей, и после процедуры исключено возникновение аллергических реакций.

Ванночки

Мастера в салоне перед проведением косметических процедур предлагают различные ванночки для ног, размягчающие кожу. В их состав обычно входят специализированные средства, направленные на размягчение кутикулы, кожи вокруг ногтевой пластины, грубых и сухих участков кожи, таких как натоптыши, мозоли. Профессиональные ванночки могут быть выполнены на основе обычных средств, к примеру, морской соли.

Создание красивого педикюра обычно подразумевает очистку верхнего эпидермиса от отмерших клеток. Поэтому мастера тщательно спиливают или лезвием убирают огрубевшую кожу, а затем обязательно наносят ухаживающее средство для закрепления результата.

Спа-процедуры

В борьбе с сухостью пяток помогают спа-процедуры. В их основу входят совершенно различные вещества и компоненты, всё зависит от того, что индивидуально специалист подберёт или посоветует клиенту, учитывая типа кожи и наличие проблемных участков.

Спа-процедуры предполагают глубокое увлажнение, питание и уход за кожей. Результат появится сразу после посещения салона.

Косметические средства от сухости

На современном рынке косметологии представлен широкий ассортимент косметических средств, помогающих в борьбе с сухостью пяток. Важно знать, как их выбирать и к каким из них стоит присмотреться в первую очередь.

При выборе косметических средств обратите внимание на состав продукта: чем натуральнее и проще он будет, тем лучше. Достоинством продукта приятно считать наличие в нём и керамидов, помогающих глубоко питать и увлажнять кожу. Несомненным плюсом являются витамины группы A, E и другие минеральные вещества в составе, способствующие мягкости, красоте и здоровью кожи.

Приобретая косметическое средство, ознакомьтесь с действием, которое оно оказывает. Многие компании предлагают средства, основанные на многофазовом применении. К примеру, пилинг или скраб прекрасно очистит сухую кожу от шелушений и других мелких дефектов. А косметика для ухода за кожей предназначена для питания, увлажнения и защиты кожи после глубокого очищения.

Важную роль играет степень интенсивности средства, которую указывает производитель, так как для временной сухости пяток, обусловленной внешними факторами, вполне можно обойтись простыми увлажняющими кремами или даже маслами. Однако при наличии серьёзных проблем, а именно трещин и неприятных ощущений, причинами которых стала сухая кожа, необходимы комплексные меры, косметика, основанная на глубоком питании кожи с несколькими этапами ухода.

И самая главная часть ухода за сухими пятками – регулярность. Только при ежедневном использовании косметических средств, ванночек и масок можно добиться желаемого результата. От одной процедуры кожа ног заметно не изменится, но при постоянном уходе о здоровье ног можно не беспокоиться.

Народные рецепты для сухих пяток

Народные рецепты прекрасно справляются с сухостью пяток. В их составе только натуральные компоненты. Исходя из личных предпочтений, можно индивидуально подбирать составляющие домашних косметических средств и процедур.

Издавна известно, что сок алоэ обладает антисептическими свойствами, размягчает кожу и увлажняет её. Необходимо растолочь стебельки и нанести полученную массу на пятки. Весь результат накрыть пакетом и сверху надеть носочки. Полученную маску необходимо оставить до утра. Для создания увлажняющего эффекта дополнительно наносят на кожу пяток тёртое яблоко.

Известным народным средством считается маска из картофеля, лимонного сока и яичного желтка. Смесь отлично увлажняет кожу. Наносить её необходимо на распаренную кожу пяток, а затем снять остывшую корочку.

Справиться с сухой кожей, покрытой трещинами, поможет нежная маска из банана, мёда или молока. Смесь наносят на пятки, закрывают полиэтиленовым пакетиком, а затем смывают тёплой водой. Благодаря витаминам в компонентах маски, кожа разгладится, станет мягкой и нежной.

В борьбе с сухостью пяток уделите особое внимание маслам. Подойдёт эвкалиптовое или . Обладающие ранозаживляющим эффектом, они помогают улучшить кровообращение и работу желез, восстанавливая баланс кожи. В сочетании с лёгким массажем масла дадут увлажняющий и тонизирующий эффект.

Прекрасным народным средством считается репчатый лук. Его нужно прикладывать к пяткам и оставлять на длительное время. Затем следует тщательно смыть его водой и нанести питательный крем. Из-за специфического запаха эта процедура не слишком популярна, однако её эффективность может сравниться даже с дорогостоящими салонными процедурами.

Маски и ванночки от сухости пяток

С помощью народных рецептов можно добиться увлажняющего эффекта в домашних условиях. Самое главное – соблюдать правила и регулярность проведения процедур.

К примеру, маска для пяток из меда тонизирует и питает кожу витаминами, способствует восстановлению и смягчению грубых участков. Мёд нужно нанести на ноги, сверху надеть хлопчатобумажные носочки и пакетик, и оставить на всю ночь. Утром тщательно смыть водой. Внимательно подходите к данной процедуре: проверьте мёд на качество, а кожу на аллергическую реакцию.

Увлажняющая маска из овсянки и любых масел, начиная от косметических, эфирных и заканчивая обычным растительным, отлично справится с сухими пятками. Смешайте ингредиенты, полученную кашицу распределите по пакетам и опустите туда ноги, следя за тем, чтобы грубые и проблемные участки кожи были в маске. Держать средство на коже нужно несколько часов, а затем смыть тёплой водой. Важно для закрепления полученного результата нанести увлажняющий крем или другое средство для ухода за кожей.

Для ванночек от сухости пяток подойдут те же косметические вещества, что были использованы для масок, а также любые отвары трав и масел. Самым действенным компонентом ванночек считается масло, особенно если процедура выполняется с небольшим массажем и последующим уходом за пятками в виде крема или другого питательного средства.

Популярными считаются ванночки на основе молока и продукта, наполненного витаминам, к примеру, тыквы. Такую смесь необходимо подогреть и распарить в ней ножки, а затем самостоятельно удалить грубый слой кожи с помощью пемзы. Завершающий шаг – нанесение питательного крема, лосьона или молочка.